Pyszny zdrowy mix warzywno-owocowy.
Tylko trzy składniki.
Powalający kolor.
Zielone smoothie
Skład:
1 jabłko
kawałek świeżego imbiru
ok. 5 liści jarmużu
1 szklanka wody
Wykonanie:
Jabłko pozbawiamy ogryzka, kroimy na kilka części. Kawałek imbiru tniemy na mniejsze części. Wrzucamy do miksera i lekko rozdrabniamy. Następnie dodajemy jarmuż pozbawiony grubych części oraz wodę. Wszystko miksujemy ok. 2,5 minuty. Pijemy od razu.
Wychodzi 2 szklanki
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
dziękuję za komentarz, doceniam, że odwiedzasz moją stronę