poniedziałek, 7 grudnia 2015

Placki z dyni

Tej jesieni zebrałam z pola sporo dyni hokkaido - teraz mam z czym szaleć :)
Dzisiaj proponuję placki z dyni z dodatkiem jajka. Rzadko jadam jajka w formie smażonej. Jak już jem to ugotowane na miękko. Przypomniałam sobie jednak jak to kiedyś robiłam podobne placki z dodatkiem mąki pszennej, na słodko. Zdecydowanie wolę wersję bez tej mąki. Po pierwsze nie zawierają glutenu. Po drugie są lekkie i chrupiące.

Placki z dyni



Składniki:
mała dynia hokkaido (ok. 2 szklanki startej) 
pół szklanki kaszy jaglanej
2 jajka
kawałek świeżego imbiru
łyżeczka kurkumy
gałka muszkatołowa
sól
pieprz
olej do smażenia


Wykonanie:
dynię wyszorować, przekroić na pół, łyżką usunąć pestki, nie obierać,
zetrzeć na tarce o grubych oczkach
imbir zetrzeć na drobnych oczkach
kaszę jaglaną zmielić w młynku do kawy
jajka: oddzielić żółtka od białek, białka ubić na sztywną pianę

połączyć dynię z żółtkami, zmieloną kaszą i przyprawami, dokładnie wymieszać
na koniec dodać pianę i delikatnie mieszając połączyć w jedną pulchną masę



wykładać na rozgrzaną patelnię z odrobiną oleju
smażyć do zrumienienia


Placki są smaczne, lekkie, chrupiące od kaszy jaglanej. Można podawać z ulubionym sosem, np. domowym ketchupem.

Smacznego!


Jesień pełna warzywZimowy Obiad Kuchnia wegetariańska i wegańska

niedziela, 6 września 2015

Gofry z pieca z musem dyniowym

Gofry już robiłam ale tradycyjnie, w gofrownicy. Jakiś czas temu kupiłam silikonowe foremki do gofrów. W końcu je wykorzystałam. Fajna sprawa :)

Zaczął się sezon na dynie. Oto jedna z moich propozycji:

Gofry z pieca z musem dyniowym




Składniki:

mus:
dynia hokkaido
mleko (użyłam mleko ryżowe - jest lekko słodkie)
szczypta chili


Przygotowanie:
gofry:
gofry pieczemy w foremkach w piekarniku 180 st.C ok 40 min
ewentualnie pieczemy w gofrownicy



mus:
dynię gotujemy lub pieczemy w piekarniku (bez obierania ze skórki)
rozdrabniamy widelcem
dodajemy mleka (tyle by uzyskać kremową masę)
dodajemy szczyptę chili w proszku
wszystko dokładnie mieszamy

musem smarujemy gofry i wcinamy ze smakiem



uwaga: są bardzo sycące, oczy same jedzą :)




sobota, 27 czerwca 2015

Amarantuski

Amarantuski to ciasteczka 
z ekspandowanego amarantusa. 

Kiedyś znalazłam takie na półce jednego z marketów. 
Ostatnio można kupić w różnych miejscach. 
Drogie paskudy są, jak by nie patrzeć 6-12 zł 
(zależy od sklepu i składu ciasteczek). 
Postanowiłam zrobić sama.

Amarantuski



Składniki:
amarantus ekspandowany - 1 szklanka
wiórki kokosowe - 2 łyżki
kakao - 1 łyżka
sezam - 2 łyżki
melasa z karobu - 2 łyżki


Wykonanie:
wszystkie składniki połączyć i dokładnie wymieszać
mamy uzyskać gęstą zbitą masę
w misce, na talerzu lub gdzie kto woli, ubić warstwę masy ok 1 - 1,5 cm 
 i foremką wycinać talarki





można zjadać od razu albo schłodzić w lodówce (melasa gęstnieje w chłodzie)
albo podsuszyć w piekarniku

*uwaga* - zamiast melasy z karobu można użyć inną, np. buraczaną

smacznego!












sobota, 23 maja 2015

Placki dyniowe

Wiem, że już po sezonie ale zachowało mi się jeszcze kilka dyni. W związku z tym zrobiłam sobie fajne placuszki. Te są w wersji łagodnej, można doprawić innymi ulubionymi przyprawami.

Placki dyniowe




Składniki:
mała dynia hokkaido
mąka z ciecierzycy ok. 4-5 łyżek kopiastych
spora ilość natki pietruszki
cebula
1/2 łyżeczki soli
łyżeczka kurkumy
szczypta pieprzu
łyżeczka garam masala
olej do smażenia

Wykonanie:
dynię ugotować lub upiec do miękkości
cebulę pokroić i podsmażyć
natkę pietruszki pokroić

dynię rozdrobnić, dodać pozostałe składniki, wymieszać
smażymy na rozgrzanej patelni
wykładając na nią łyżką otrzymaną masę